Jeûne ( calendrier )

et si on s’arrêtait un peu de manger … de temps en temps | une autre liberté

Ne manquer de rien, explorer des sensations inconnues, se ressourcer en coopérant avec son corps, cette semaine de retraite et de détox est un stage d’épanouissement de soi dans la simplicité et la tranquillité. Les légumes et les fruits sous forme liquide (jus et décoctions) compose une alimentation extra légère et détoxifiante. Le jeûne est idéal pour se reconnecter à soi et sa nature profonde. L’occasion de faire une pause privilégiée et de prendre soin de soi.

Vos rendez-vous jeûne et bien-être | automne 2018 et printemps – été 2019

Unique et original en Suisse romande, en très petit groupe de 2 à 3 personnes

L’automne en équilibre

du dimanche 7 au samedi 13 octobre – complet

L’automne avance, entre lâcher prise et lumière intérieure

du dimanche 21 octobre au samedi 27 octobre
– déjà 1 personne participe, il reste 2 places

Savourez l’hiver entre hibernation et feu intérieur

du dimanche 27 janvier au samedi 2 février
– il reste 3 places

Au meilleur de l’hiver, blanc bleu soleil

du dimanche 17 février au samedi 23 février – il reste 3 places

Fêter le retour du printemps, vers un nouvel équilibre

du dimanche 24 mars au samedi 30 mars – il reste 3 places

Pâques, renaissance et renouveau

du dimanche 21 avril au samedi 27 avril – il reste 3 places

En mai … fais ce qu’il te plaît !

du dimanche 19 mai au samedi 25 mai – il reste 3 places

L’été en toute légèreté

du dimanche 23 juin au au samedi 29 juin – il reste 3 places

du dimanche 18 août au samedi 24 août – il reste 3 places

Une rentrée belle et zen

du dimanche 8 septembre au samedi 14 septembre – il reste 3 places

L’automne en équilibre

du dimanche 6 au samedi 12 octobre – il reste 3 places

Unique et original en Suisse romande

– en très petit groupe de 2 à 3 personnes

– les stages ont lieu à partir d’une personne inscrite

Les participantes et participants sont invités à s’investir dans cette expérience hors du commun et à se glisser dans un programme d’activités douces qui soutiennent la démarche du jeune :

des promenades de santé,
du yoga doux et des mouvement d’éveil du corps,
de la relaxation et des méditations,
du repos, du temps libre
des consultations en naturopathie, alimentation
des soins d’équilibrage des énergies et massage

des soirées créatives en option,
voyage chamanique,
création d’un baume naturel,
relaxation aux bols chantants
un exposé et atelier sur l’alimentation vivante

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