Jeûne ( calendrier )

et si on s’arrêtait un peu de manger … de temps en temps | une autre liberté

Ne manquer de rien, explorer des sensations inconnues, se ressourcer en coopérant avec son corps, cette semaine de retraite et de détox est un stage d’épanouissement de soi dans la simplicité et la tranquillité. Les légumes et les fruits sous forme liquide (jus et décoctions) compose une alimentation extra légère et détoxifiante. Le jeûne est idéal pour se reconnecter à soi et sa nature profonde. L’occasion de faire une pause privilégiée et de prendre soin de soi.

Vos rendez-vous jeûne et bien-être | 2019

Unique et original en Suisse romande, en très petit groupe de 2 à 3 personnes

Savourez l’hiver entre hibernation et feu intérieur

du dimanche 27 janvier au samedi 2 février –  complet

Au meilleur de l’hiver, blanc bleu soleil

du lundi 18 février au vendredi 22 février – il reste 3 places

Fêter le retour du printemps, vers un nouvel équilibre

du lundi 25 mars au vendredi 29 mars – il reste 3 places

Pâques, renaissance et renouveau

du lundi 22 avril au vendredi 26 avril – il reste 3 places

En mai … fais ce qu’il te plaît !

du lundi 20 mai au vendredi 24 mai – il reste 3 places

L’été en toute légèreté

du lundi 24 juin au au vendredi 28 juin – il reste 3 places

du lundi 19 août au vendredi 23 août – il reste 3 places

Une rentrée belle et zen

du lundi 9 septembre au vendredi 13 septembre – il reste 3 places

L’automne en équilibre

du lundi 7 au vendredi 11 octobre – il reste 3 places

Unique et original en Suisse romande

– en très petit groupe de 2 à 3 personnes

– les stages ont lieu à partir d’une personne inscrite

Les participantes et participants sont invités à s’investir dans cette expérience hors du commun et à se glisser dans un programme d’activités douces qui soutiennent la démarche du jeune :

des promenades de santé,
du yoga doux et des mouvement d’éveil du corps,
de la relaxation et des méditations,
du repos, du temps libre
des consultations en naturopathie, alimentation
des soins d’équilibrage des énergies et massage

des soirées créatives en option,
voyage chamanique,
création d’un baume naturel,
relaxation aux bols chantants
un exposé et atelier sur l’alimentation vivante

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